1
2
3
4
5
6
STAP 2
Eerste afspraak
Tijdens de eerste afspraak bespreken we uitgebreid je klachten aan de hand van de ingevulde vragenlijst. Daarna voer ik een lichamelijk onderzoek uit, waarbij ik kijk naar stoornissen in de beweeglijkheid van je lichaam. Door deze combinatie van intake en onderzoek krijg ik een duidelijk beeld van jouw klachten, gezondheid en leefstijl. Zo richt ik me niet alleen op een effectieve behandeling van jouw symptomen, maar vooral op het achterhalen van de oorzaak van je klachten.
STAP 1
Afspraak maken
Je kunt eenvoudig online op mijn website een afspraak inplannen, of telefonisch contact opnemen. Na het maken van de afspraak ontvang je per e-mail een vragenlijst. Deze kun je thuis op je gemak invullen en terugsturen. Dankzij deze voorbereiding heb ik vooraf al een goed beeld van je klachten. Hierdoor kunnen we tijdens de afspraak meer tijd besteden aan onderzoek en behandeling.
STAP 3
Persoonlijk behandelplan
Na het onderzoek leg ik duidelijk uit wat mijn bevindingen zijn en wat ik voor je kan betekenen. Samen stellen we een persoonlijk behandelplan op dat volledig is afgestemd op jouw lichaam, klachten, leefstijl en doelen. De behandeling kan bestaan uit subtiele technieken tot wat stevigere/directe technieken om de beweeglijkheid te herstellen. Deze zijn over het algemeen niet pijnlijk.
Indien nodig verwijs ik je door naar de huisarts of een andere zorgverlener.
STAP 4
Jouw rol in het proces
Jouw inzet speelt een belangrijke rol in het herstelproces. Met gerichte aanpassingen in je leefstijl kun je het effect van de behandelingen versterken. Denk hierbij aan houding, beweging, voeding, stress en slaap. Door inzicht te krijgen in je klachten en praktische adviezen toe te passen, krijg je meer grip op je eigen gezondheid. Ik bespreek met je welke aanpassingen voor jou het meeste verschil kunnen maken.
STAP 5
Vervolg afspraken
Afhankelijk van je klachten plannen we vervolgafspraken in. Gemiddeld zijn er 2 tot 5 behandelingen nodig. Dit verschilt per persoon en is afhankelijk van de aard van de klachten, het herstelvermogen van je lichaam en je eigen inzet.
Na ongeveer drie behandelingen evalueren we de voortgang en bepalen we samen of verdere behandeling nodig is.
STAP 6
Preventie en nazorg
Ook als je klachten zijn verdwenen, is het belangrijk om herhaling te voorkomen. Zeker als je in het verleden al eerder dezelfde klachten hebt gehad. Preventieve behandelingen, bijvoorbeeld één of twee keer per jaar, kunnen helpen om klachten voor te blijven
